Cómo comer barato cuando viajas: precios reales y trucos que funcionan

Comer barato cuando viajas es posible, pero la comida es el gasto diario que más se descontrola en un viaje, porque se decide sobre la marcha y con hambre. Aquí tienes lo que cuesta comer fuera en las ciudades más visitadas y una fórmula sencilla para comer bien gastando la mitad.

Datos revisados en octubre de 2026.

Cuánto cuesta comer fuera

CiudadComida en restaurante sencilloCafé (cappuccino)Cerveza 0,5 l
Praga9,40 €3,30 €2,80 €
Cracovia10,75 €3,75 €4,10 €
Budapest12,40 €3 €3,30 €
Lisboa15 €2,70 €3 €
Roma15 €1,85 €5 €
Berlín15 €3,85 €4,85 €
Madrid16 €2,75 €3,50 €
París16 €4,60 €7 €
Viena17 €4,65 €5,40 €
Ámsterdam20 €4,05 €6,80 €

En España, el menú del día sigue siendo de lo mejor en relación calidad-precio: la media nacional fue de 14,20 € en 2025. Es más barato en Canarias (13 €), Asturias (13,20 €), Andalucía y Murcia (13,40 €), y más caro en Baleares (16 €), País Vasco (15,80 €) y Cataluña (15,40 €).

Gran Mercado Central de Budapest
Gran Mercado Central de Budapest. Foto: Assayas / Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0

La fórmula: una comida fuera al día

Lo que mejor funciona es comer una vez al día en un restaurante (mejor a mediodía, cuando hay menús) y resolver el desayuno y la cena con supermercado o en la cocina del alojamiento. Un ejemplo en Budapest:

  • Tres comidas en restaurante sencillo: 3 × 12,40 € = 37,20 € al día.
  • Una comida fuera + desayuno y cena de supermercado (≈ 8 €): ≈ 20,40 € al día.

En una semana, son unos 117 € de diferencia. Los 8 € de supermercado son una estimación nuestra; el precio de la comida es de Numbeo.

Mercado da Ribeira (Time Out Market), en Lisboa
Mercado da Ribeira (Time Out Market), en Lisboa. Foto: FlyingCrimsonPig / Wikimedia Commons, CC BY 2.0

Trucos que funcionan

  • Come a mediodía: menú del día en España, prato do dia en Portugal, formule déjeuner en Francia o lunch menu en Centroeuropa. Suelen ser más baratos que la cena.
  • Aléjate dos o tres calles de los monumentos y de las plazas principales.
  • Agua del grifo: en Francia, el agua en jarra es gratis en los restaurantes con servicio de mesa; pídela.
  • Ojo con los aperitivos que te ponen en la mesa: en Portugal no pueden cobrarte lo que no has pedido, salvo que lo comas. Si no lo quieres, pide que lo retiren.
  • Comida preparada de supermercado para la cena: ensaladas, bocadillos o platos listos para comer.
  • Cocina si tu hostel o apartamento tiene cocina: pasta, arroz y algo de verdura para varios días.

Apps para comer más barato

  • Too Good To Go: panaderías, cafeterías y restaurantes venden al final del día los packs sorpresa con lo que no han vendido, por aproximadamente un tercio de su precio. Funciona en España y en muchos países europeos (Francia, Italia, Portugal, Alemania, Países Bajos, Polonia, Chequia, Austria…).
  • Google Maps: busca «menú del día» o «lunch menu» cerca de ti y mira las fotos de las cartas para ver precios antes de sentarte.

¿Quieres ver cuánto supone la comida en el presupuesto total? Lo tienes en cuánto cuesta viajar por Europa una semana.

Imagen de portada: Interior del Mercado de San Miguel en Madrid. Foto: Juan Antonio Flores Segal from Madrid (Spain) / Wikimedia Commons, CC BY 2.0.

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